Contenido · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

Hoy precisamente podrás identificar otras emociones alrededor de la sorpresa (como la sorpresa que causó la pandemia).

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El triángulo transformador de la tristeza

El primer paso es encontrar la razón que puso triste a la persona.

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Hacer planes nuevos nos ayuda a resolver eso que nos provoca tristeza ¡Muy bien pensado!

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Historias de aversión y superación

de casa, esperando que los demás familiares y amigos aprendieran también a cuidarse en sus casas para poder volver a encontrarse

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¡En la torre del miedo!

Fue muy desagradable encontrarme con una la primera vez que la vi, salté y grité. ¡Me dio mucho miedo!

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Acompáñame a ver esta alegre historia

la chef Angie y no sólo me dedico a preparar comida y postres deliciosos, también escribo recetas que seguro te van a encantar

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Los parientes del enojo

Básicamente, a conocernos mejor, a descubrir nuevos talentos en nosotros mismos y a experimentar actividades diferentes a

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Busqué y busqué, pero no los encontré.

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

la chef Angie y no sólo me dedico a preparar comida y postres deliciosos, también escribo recetas que seguro te van a encantar

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El triángulo transformador de la tristeza

El primer paso es encontrar la razón que puso triste a la persona.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Es por eso que a la hora de tomar una decisión debes esperar a estar en calma y más consciente de lo que sucede a tu alrededor

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Viaje al universo interior

¡Aguanta, ya casi llegas al fondo del universo interior, donde exploraras para encontrar la llave maestra de la confianza

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Mi maleta de los sentimientos

Divide la línea horizontal con líneas verticales para marcar los años que tenemos y numeramos cada parte de nuestra línea

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¿Cómo te sientes hoy?

https://youtu.be/_6QmxfY6TsE ¿Te das cuenta lo importante que es tener mucha energía e interés para encontrar

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El tren del estado de ánimo

valoremos positiva o negativamente ese acontecimiento y por lo tanto actuaras en función a ello,  es decir afrontaras nuevos

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