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Historias de aversión y superación

¿Cómo haces para regular tus emociones ante esta difícil situación?

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La intensidad del miedo

Hay más emociones que se desprenden del miedo, como el susto.

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¡En la torre del miedo!

Aprenderás la intensidad de cada una de las emociones relacionadas con el miedo.

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¡Conexión alegría!

Las emociones, poco a poco, se van transformando y no son igual para todas las personas.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Entre estas emociones se hablará del Alivio, que suena siempre así: (cierra los ojos) ¡fiuuuuuu!

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Los parientes del enojo

Las emociones aflictivas son como la comida, tenemos que masticarlas, pasarlas, digerirlas para que no nos provoquen malestar

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Soy suprema alegría, la luchadora de las emociones.

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El árbol regulador de las emociones

El árbol regulador de las emociones

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Otra manera de explicarte las emociones de la tristeza es con una estrella.

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Aprendizaje esperado: explica la intensidad de las emociones relacionadas con la alegría y cómo las puede

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El triángulo transformador de la tristeza

El camino recorrido es bastante interesante dentro del universo de las emociones.  

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Universo de emociones.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Para ello puedes utilizar el árbol regulador de las emociones.

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Viaje al universo interior

A través de esta “Rutina emocional” ¡Te invito a realizar estos movimientos!

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La magia de los sentimientos

y no dejar que permanezcan en nosotros estas sensaciones aflictivas.

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