Contenido · Ficha de clase

A veces diferentes, otras veces semejantes

Y en cuanto a la tristeza, hay personas que se quedan un rato en su cuarto, dejan que la tristeza esté un ratito consigo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los cambios que me generan bienestar

Adriana: ¿Qué tal si piensas en tu fiesta virtual como un desafío o un reto en vez de pensarla como una amenaza?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En bienestar, podemos estar

Un día cuando sus papás discutían, desde el pequeño cuerpecito de Leonora pegó un grito ensordecedor. ¡AAAAAAAAAAAHHH!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Con esfuerzo, los retos puedo superar

, ¿en la tienda podrán vender un kilo o mejor un costal de esfuerzo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Pongamos solución a la discriminación

Véndate los ojos con un paliacate.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Decisiones que impactan al mundo

Oscar se desanimó un poco, pero Angélica recomendó a Adriana dejarle un mensaje de voz, así

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Atando y desatando las emociones

-Te ayudare un poco.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Navegando en el mar de las emociones

-Imaginen que cada persona es un gran barco y que la vida es un mar infinito en el que navega ese barco.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Lucy se quedó quieta por un momento y percibió un sonido extraño. ¿Qué será ese sonido?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vámonos de campamento

Adriana: La segunda parte de la “Búsqueda del Tesoro” consiste en que descifren un mensaje empleando un código.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Utilicemos las emociones

Héctor: Gracias, me invitaron a participar en un concurso de trabalenguas entre todas las escuelas de la zona, es a distancia

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡El cometa de la alegría!

En esta sesión viajaras a través de una conexión a un agujero de gusano y nos transportaremos a la nave espacial para cumplir

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La comunicación asertiva contra el enojo

La diferencia entre asertividad, pasividad y agresividad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Bailando con el enojo

Imagínate que te digo (enojada) eso que traes entre las manos es mío.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

como el enojo que es un primer mensaje del cuerpo ante un peligro.

Ver contenido