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Navegando en el mar de las emociones

¡Me siento muy feliz de tenerte aquí! Lucy también le brindo un muy agradable recibimiento.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

-Ya me siento más tranquila, ya entendí la diferencia entre estar agitada y estar en calma, ¡La siento en mi cuerpo!

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Vámonos de campamento

Saber dónde estamos y hacia dónde queremos ir, nos ayuda a tomar decisiones que nos den bienestar.

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Utilicemos las emociones

Lo logré y me siento más seguro para intentar cosas más difíciles.

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¡El cometa de la alegría!

Con razón después de reírme me siento más tranquilo y relajado.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Ya sé que ya lo dije muchas veces, pero es que me encanta compartir con ustedes las cosas que me han servido y que me gustan

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Bailando con el enojo

Tú me contestas, ¿Te refieres a Bruno?

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Universo de emociones: el enojo.

Reportera: Es que a mí me pasa que a veces me enojo y no lo quiero decir porque grito y lastimamos a otras personas.

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“Explorando el universo de las emociones”

Sí, me siento temblorosa, mis manos sudan, mi estómago me truena, por fortuna, sé bien lo que tengo que hacer: respiro profundo

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Sientes que esta sorpresita del gato te traerá bienestar.

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Camino a casa

¿Dónde estoy? ¿Qué hago aquí?

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El Asco, amigo mío

reto de hoy: Te invito a realizar la siguiente actividad que se llama “Cinco cosas, situaciones o alimentos que me

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Una vez, salí a comprar leche y me di cuenta de que un hombre sospechoso me venía siguiendo, entonces usé mi creatividad

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¡Buuu! Soy el miedo

Por ejemplo, cuando tenía 12 años, me subí a la montaña rusa, fue horrible, pensé que me iba a desmayar del miedo que me

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Misión: Alegría

vida y todas las emociones que se desprenden de esta emoción básica, con razón es un planeta enorme y bellísimo… ¡Se siente

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