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A veces diferentes, otras veces semejantes

Con algunos países compartimos el idioma, como Colombia, aunque allá se dice tinto y acá se dice café o como en Chile, aunque

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: ¿Qué tal si piensas en tu fiesta virtual como un desafío o un reto en vez de pensarla como una amenaza?

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En bienestar, podemos estar

Como puedes ver Adriana y María no llegaron a buenos acuerdos.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Como el miedo o la tristeza. Adriana: exactamente.

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Pongamos solución a la discriminación

¿Qué tiene que ver el color de piel con mi capacidad como maestro de artes?

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Decisiones que impactan al mundo

Es así como tomo la decisión de buscar a alguien para que la

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Atando y desatando las emociones

-A mí me pasaba igual, terminaba sintiéndome como nudo desatado, yo sufría mucho, porque le hacía como mil nudos chuecos

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Navegando en el mar de las emociones

¿Tú recuerdas como hacer un barquito de papel? ¡No!

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

-Duro como una piedra, dijo Lucy.

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Vámonos de campamento

como dice el dicho “Al mal tiempo, buena cara”.

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Utilicemos las emociones

Y es así como Héctor y Saladin aprenden sobre sus emociones.

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¡El cometa de la alegría!

y van dejando su estela de luz o un camino, como nosotros que al ponernos felices vamos realizando acciones como saltar,

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La comunicación asertiva contra el enojo

Pudimos observar que el señor de la tienda estaba enojado, puede ser que por eso tanto la señora de la leche como la niña

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Bailando con el enojo

Aprenderás a expresa el estado emocional del enojo y como puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Universo de emociones: el enojo.

como el enojo que es un primer mensaje del cuerpo ante un peligro.

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