Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Ahora dibuja una situación en la que te sientas en calma, por ejemplo, puedes dibujar el campo de la reflexión o dibujar

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Aprenderás sobre la AUTORREGULACIÓN y la METACOGNICIÓN, conocerás lo que cada uno significa, la forma en que puedes desarrollarlas

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Visitando a la doctora Emoción

Visitando a la doctora Emoción

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Siéntate con comodidad en el piso o en el suelo para adoptar la “Postura de montaña”.

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Regulación para evitar la confusión

Regulación para evitar la confusión

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

tú puedes pensar en otras 3 fortalezas que tienes y anotarlas en la hoja.

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La mente que a veces miente

La mente que a veces miente

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Viajando a través de las sensaciones

Lleva la atención a tu cara y observa tus sensaciones, ¿Qué sientes en tu cuerpo?

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

en la cocina y casi se le caía el alimento que llevaba, pero gracias a su gran agilidad, logró evitar la caída.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Describirás en forma general qué son los estados de ánimo, la forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

cada una de ellas influyen en la vida.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

¡Llegó la Educación Socioemocional!

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Bienvenido a la escuela, estás en el jardín de las emociones.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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