Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Siente tu abdomen al inhalar y exhalar.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Aprendizaje esperado: Reconoce y aprecia sus fortalezas, capacidad de aprender y superar retos

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La mente que a veces miente

la conducta; analiza sus causas y consecuencias.

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Viajando a través de las sensaciones

Ahora deja tu peluche a un lado y haz el ejercicio centrando tu atención en inhalar y exhalar profunda y suavemente, recuerda

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En busca de la regulación emocional

Te pido que te detengas, respira lenta y profundamente y pienses en lo que te ha hecho enojar.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¿Te diste cuenta que, en la historia, Beatriz y su hermanito, piensan y hacen cosas diferentes en una misma situación y que

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Hola, ¿cómo te sientes?

Recuerda que un estado de ánimo puede tener muchas causas y que a diferencia de las emociones los estados de ánimo son un

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

https://youtu.be/IvDyClKtaAM Las cosas y situaciones que nos sorprenden y causan admiración son

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

una parte muy importante en nuestra vida cotidiana escucha algunas recomendaciones de Alan y Lucy que puedes hacer en casa

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

A respirar y escuchar que todas y todos, pueden hablar.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

En casa puedes observar las semejanzas y diferencias entre las personas que viven contigo y las personas que te rodean y

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Los cambios que me generan bienestar

y ¿Qué emoción sentiste cuando se realizó la fiesta y en qué nivel de intensidad?

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En bienestar, podemos estar

Pronto las discusiones empezaron a ocurrir también de día y no solo en la casa, también en la calle o en el súper y, algunas

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