Contenido · Ficha de clase

A veces diferentes, otras veces semejantes

A veces diferentes, otras veces semejantes

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Los cambios que me generan bienestar

vamos a ver si podemos darle la vuelta a eso.

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En bienestar, podemos estar

María: Dice mi tío que sí, pero que le empezó a decir que no está dispuesto a bajarle a la música porque a él le gusta escucharla

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Muy bien, veo que has aprendido a observar e identificar las emociones en las demás personas.

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Pongamos solución a la discriminación

Pongamos solución a la discriminación

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Decisiones que impactan al mundo

H emos aprendido a tomar decisiones que benefician a otros, aunque a veces eso no nos favorezca directamente

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Atando y desatando las emociones

logres regresar a la calma.

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Navegando en el mar de las emociones

Después escribe cómo lograste volver a la calma en ambas circunstancias.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

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Vámonos de campamento

Escribe en tu Diario de Aprecio y Gratitud algunas decisiones que te hayan ayudado a estar en bienestar.

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Utilicemos las emociones

más segura que pueda ir aprendiendo a hacer mejor las cosas.

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¡El cometa de la alegría!

En esta sesión viajaras a través de una conexión a un agujero de gusano y nos transportaremos a la nave espacial para cumplir

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La comunicación asertiva contra el enojo

Y cuando habla de nuestras habilidades personales, se refiere a todas las cosas positivas que hemos aprendido y que ponemos

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Bailando con el enojo

Pues a menos que tenga un gemelo, pero no creo, así que no te lo voy a dar y empezamos a forcejear con el peluche.

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Universo de emociones: el enojo.

Reportera: Estoy aprendiendo de ustedes a manejar mis emociones.

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