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Camino a casa

Tal vez, en este momento sientes algo de miedo. Observa el siguiente vídeo.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y plática con tu familia

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¡Buuu! Soy el miedo

El miedo nos ayuda a sobrevivir porque nos aleja inmediatamente del peligro, es decir, gracias al miedo estamos vivos.

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¡La magnitud de la sorpresa!

secundarias ya implican interpretaciones personales que pueden dejar huella (memoria emocional) que será retomado en algún momento

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El triángulo transformador de la tristeza

Tal vez no se te había ocurrido está actividad para un momento de tristeza, pero ahora puedes llevarla a cabo en tu vida

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Todos en algún momento nos hemos sentido como tú ahora y sabemos lo que se siente.

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¡En la torre del miedo!

Todos en algún momento experimentamos la intensidad que se manifiesta a través del miedo, lo más importante, te permite entender

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¡Conexión alegría!

La alegría es un momento corto, que nos hace reír y nos llena de una energía especial como cuando alguien nos da un precioso

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Es momento de ir a nuestra segunda historia alegre. ¡Vayamos a conocerla!

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Los parientes del enojo

Creo que fuiste acumulando enojos, disgustos, frustraciones y en ese momento explotó la ira. ¿Qué pasó después?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

¡Se siente que explotas en cualquier momento!

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El árbol regulador de las emociones

La raíz, es la base de tu árbol, esta representa el momento en el que surge algo frente a ti que te provoca desagrado, es

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Es momento de ir a nuestra segunda historia alegre. ¡Vayamos a conocerla!

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El triángulo transformador de la tristeza

Tal vez no se te había ocurrido está actividad para un momento de tristeza, pero ahora puedes llevarla a cabo en tu vida

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Soy Elizabeth con las noticias de último momento.

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