Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

¿Para qué sirve y en qué momentos consideras que puedes ocupar la técnica PARAR?

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Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

Por eso es importante aprender a regularnos, a reflexionar y elegir la mejor opción para resolver un problema.

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Contenido · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

Visitando a la doctora Emoción

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Puedes pedir la ayuda de tu papá, mamá y hermanos para realizar la actividad, para formar dos equipos.

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Regulación para evitar la confusión

Regulación para evitar la confusión

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Lo mejor de mí: mis fortalezas

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La mente que a veces miente

La mente que a veces miente

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Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

aplica estrategias para regresar a la calma y enfocarse.

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Contenido · Ficha de clase

En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

También sirven para darte cuenta y entender quién eres y cómo actúas para poder llegar al bienestar.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Describirás en forma general qué son los estados de ánimo, la forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

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Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

reaccionar de la mejor manera para mantenerme a salvo, poder ayudar a los demás y apagar el fuego.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

¡Llegó la Educación Socioemocional!

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

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Contenido · Ficha de clase

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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