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Afrontando mis sentimientos

Ésta tiene que ver con el cambio del significado que le damos al suceso por el que estamos pasando y que a la larga puede

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Mi amigo Lolo

En cambio, la amistad, con el simple hecho de estar ahí, platicar, es suficiente.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

En cambio, los sentimientos los puedes expresar, como el afecto o el cariño o si así lo deseas, los puedes ocultar.

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Porque mis sentimientos sí importan

En cambio, los sentimientos duran más y se generan por el cúmulo de emociones hacia una misma situación.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

La música es como un truco experto o un atajo para cambiar nuestro estado de ánimo.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

En cambio, el estado de ánimo, te sientes bien, con ganas de hacer las cosas, y eso te dura todo el día, o buena parte de

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Tristes, pero jamás derrotados

La gente vivía tranquila y feliz; la mayoría trabajaba en el campo, y consumía lo que producía.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

No tengan miedo al cambio, al contrario, siéntanse seguros de explorar una nueva forma de aprender.

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Comienza el viaje

Al cabo de un rato, le despertó el sonido de unas cadenas ¡En el castillo había un fantasma! ―¡Buhhhh, Buhhhh!

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

La última dice: “Mi mejor amiga vive en el campo.

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Nuevas palabras mágicas

Estas reacciones se manifiestan en cambios físicos como psicológicos y existen seis emociones básicas: la alegría, enojo,

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Primero lo identifico, después lo regulo

Lo mejor es identificar el enojo y tranquilizarse pues de no hacerlo se pueden tomar decisiones o llevar a cabo acciones

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Un mapa diferente

Deja que tu cuerpo respire a su propio ritmo, no tenemos que controlar o cambiar la forma en que respiramos, simplemente

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Un mar de emociones

Cada día, en su camino hasta la escuela, se decía a sí misma que iba a esforzarse en todo lo posible para no incurrir en

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Simplemente Gracias

analiza y valora las libertades y oportunidades que posee para desarrollarse, estudiar y ser una agente de cambio positivo

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