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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

Esteban le dice que tuvo que resolver algo y que le tomó mucho tiempo lograrlo, por eso tiene las manos sucias, pero ahora

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Estar bien con bienestar

¿Has sentido esto ¿Quieres conocer más sobre estos dos tipos de bienestar?

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Mi lugar tranquilo

quería  y soñaba con un lápiz para poder poner un candado a su puerta y así sus hermanos dejaran de molestarla por un tiempo

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Mi lugar tranquilo

c) Te das cuenta que solo es cuestión de tiempo para avanzar.

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Los sentimientos hacen la diferencia

Suelen ser estables ya que su duración es prolongada en el tiempo, afecta directamente a la visión que tiene la persona del

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Los estados de ánimo duran más tiempo, como muchos días o semanas mientras que las emociones duran poco tiempo, a veces solo

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Primero lo identifico, después lo regulo

puede ser de algo real o imaginario y nos prepara para salvaguardar nuestra integridad personal, hay muchas variables o tipos

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Nuevas palabras mágicas

Para que sea eficiente la regulación ésta tiene que ser flexible hacia los cambios del contexto y al mismo tiempo mantener

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Conociendo mis emociones

Recordemos que nuestras emociones son reacciones ante situaciones que vivimos todo el tiempo y que todos experimentamos esas

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Así como Karol, Brenda y Baruc que experimentaron diferentes emociones durante este tiempo y más ahora en el verano, ellos

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El que persevera, alcanza

Yo tendría que dormir más tiempo. ¡Exacto!

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Imagina que te enseñamos 3 tarjetas al mismo tiempo.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

desde hace tiempo disfruto las bellas flores que el aguador pone sobre la mesa.

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La decisión del conde Aflicción

¿No te cansas de sentir coraje todo el tiempo? dime, ¿Cómo llegaste a ese estado emocional? Conde: No lo sé.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

v=8NpqniY8SBA ¿Te diste cuenta qué recomiendan darse tiempo para el diálogo interno y poner

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