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Conciencia mía

Actividad 2 Ahora te vamos a contar un cuento: Ogro Migro, Gigantón y Abominable llevaban cientos de años encerrados

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Los sentimientos hacen la diferencia

acción, son más intensas que los sentimientos, pero duran menos que éstos, son energía que se mueve a través de nuestro cuerpo

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

y expresiones en nuestra cara y cuerpo que todos pueden percibir.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Les cuento una experiencia para explicarlas: recuerdo que regresaba tarde del trabajo y la calle estaba solitaria, en ese

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Nuevas palabras mágicas

las clases anteriores hemos conocido las emociones básicas, además de identificar las sensaciones que producen en el cuerpo

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

EMOCIONES Las emociones son un proceso biológico de nuestro cuerpo que se produce en respuesta

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El que persevera, alcanza

De la ancha grieta empezó a levantarse humo, con un continuo y ruidoso chiflido y un intenso olor a azufre.

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Cada una representa alguna característica de un ser humano como la alegría, la perseverancia, el valor, etc.

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Estoy bien, si todos lo estamos

La vida de cada ser humano es única e irrepetible, por ello no debe ser utilizada para otros fines o metas.

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

Conocerás las emociones básicas y sus manifestaciones en el cuerpo.

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Recupera la calma

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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La decisión del conde Aflicción

todos los seres humanos tenemos emociones y sentimientos, todos sentimos de una forma particular.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

La ansiedad es como un sistema de alerta de nuestro cuerpo en situaciones que consideramos amenazantes.

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Ruleta de Alegría y Amistad

Supongamos que en primer lugar te toca representar, con tu cara y con tu cuerpo, la actitud de sorpresa, ¿Cómo lo harías?

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Aprendo a enojarme

Como revisaste en la sesión anterior, sentirse enojada o enojado es algo que le pasa a todos los seres humanos, especialmente

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