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Vaciar la bolsa de enojo

El reto de hoy: Anota en tu cuaderno qué es lo qué te hace enojar y qué es lo que sucede en tu cuerpo cuando te enojas.

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Lo que deja el enojo

El reto de hoy: Escribe en tú cuaderno lo que le dirías a una persona con la que estás enojada o enojado, no olvides decir

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¡Guácala, qué asco!

El reto de hoy: Demuestra a través de ejemplos que te hayan sucedido a ti o a tus familiares, cómo la emoción del asco te

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¿De qué me sirve estar triste?

El reto de hoy: Investiga que es lo que hace sentir tristes a tus familiares y cómo puedes ayudarlos a sentirse mejor.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

El reto de hoy: Yo te invito a que planees junto con los integrantes de tu familia algunas actividades en las que puedan

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¡En la torre del miedo!

El reto de hoy: Realizarás un cuadro en el que escribirás lo siguiente: Temor, Susto, Miedo, Horror, Pánico.

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El árbol regulador de las emociones

El reto de hoy: Realiza un ejemplo del “árbol regulador de las emociones” y lo dibujes en tu diario de aprecio y gratitud

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Apoyémonos en momentos de tristeza

El reto de hoy: Reflexiona y comparte con tu familia, qué pueden hacer en momentos como estos, el apoyo entre los integrantes

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El tren del estado de ánimo

https://aprendeencasa.sep.gob.mx/multimedia/RSC/Audio/202105/202105-RSC-2z1R7ICCaP-MixdownHUMOR.mp3 El reto de hoy: En tu

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¿Cómo te sientes hoy?

El reto de hoy: El reto del día de hoy es que lleves a cabo tu calendario de emociones, recuerda seguir al pie de la letra

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¡Cuéntanos con sentimiento!

El reto de hoy: Elabora un álbum fotográfico y lleva a cabo una exposición con tus familiares que se titule “Estos son mis

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¡Cuéntanos con sentimiento!

El reto de hoy: Elabora un álbum fotográfico y lleva a cabo una exposición con tus familiares que se titule “Estos son mis

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La carta de la tristeza

El reto de hoy: Plática con alguien de algo que te ha puesto o te pone triste.

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Hoy aprecio lo que tengo

El reto de hoy: Agradece algo que haya hecho tu familia por ti. Escribe en tu diario qué efecto tiene esa acción en ti.

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Merecemos un trato digno porque somos personas valiosas

El Reto de Hoy: Realiza la siguiente actividad.

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