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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Todo esto es un reflejo de lo que sentimos.

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Tomemos decisiones

https://youtu.be/tFKgqL3Po74 Algunas veces puedes sentir que te gana la ansiedad y tomas una

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Encontrando esa voz interna

No existe una fórmula de la felicidad, porque la felicidad es individual y personal.

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¿Qué podemos hacer?

Aprendizaje esperado: propone, junto con otras personas, actividades para enfrentar situaciones adversas

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

¿Qué te hace sentir feliz?

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Lo que deja el enojo

El reto de hoy: Escribe en tú cuaderno lo que le dirías a una persona con la que estás enojada

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El experto en enojos

La forma de enfrentarlo es diferente en cada persona y debe ser independiente.

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Vaciar la bolsa de enojo

Si tu respuesta es sí, ¿Cómo te ha hecho sentir eso?

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¿Situaciones de sorpresa?

¿Has sentido un sismo? ¿Cómo reaccionas ante un sismo?

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

Me siento feliz y afortunado por haber encontrado esta moneda, y el sentir la sorpresa me preparó para cambiar del estado

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El secreto del bienestar

Me hace sentir que seguimos siendo una comunidad, desde casa”.

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

Es normal que puedas sentir desagrado por acciones que te parecen incorrectas, como las personas que tiran basura en la calle

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¡Guácala, qué asco!

Tiene sentido, porque esta emoción en específico te advierte de algo que no está en buen estado.

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Que el miedo no sea un obstáculo

¿Alguna vez has sentido miedo?

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La amistad, un valioso tesoro

Aprendizaje esperado: analiza sus habilidades personales aprovechando su alegría

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