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Resolviendo mi tristeza

Un ejemplo que te va a ayudar a entender mejor. Imagina que la tristeza es azul.

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Momentos para recordar. Parte 2

Yo siempre he sido astuto, pero ¿Quién está ahí? Jacky: ¡Te atrapé! Lolo: ¡Ayyyyy!

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Momentos para recordar

Ahí conocimos a la maestra María Luisa, quien nos enseñó a reforzar vínculos que nacieron a partir de la emoción de la alegría

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Afrontando mis sentimientos

Pero después de calmarme y reflexionar que no pasa nada si me preparo y estudio, poco a poco va disminuyendo esa ansiedad

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Mi amigo Lolo

Vamos a mirar cómo va quedando.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Los sorprende Oberón, quien compadece a Titania, y después de recuperar al raptado paje, frota los ojos de su esposa con

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Porque mis sentimientos si importan

sentimientos, por ejemplo, algún amigo o amiga que extrañas mucho y que no has visto durante esta pandemia o a alguien con quien

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

¿Quién está en lo correcto, una u otra? ¡Ninguna! ¡O las dos!

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Considera que cuando no estás de buen ánimo debes buscar como regularte y hacer cosas que te ayuden para seguir adelante.

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Identificando mis estados de ánimo

viento, pero, eso que es muy bello para algunas personas, resulta molesto o estresante para otras, por ejemplo, hay a quien

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Tristes, pero jamás derrotados

ESTEBAN (triste): Ya me quedé solo, y ahora no tengo con quien jugar.

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La carta de la tristeza

La tristeza te va a ayudar a buscar soluciones para estar mejor.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Ahora que lo mencionas, también he oído de esa persona, pues va a ser una sorpresa.

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Mi lugar tranquilo

Finalmente sale de casa y se va en coche al trabajo.

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Lo aprecio y agradezco

¿Quién ha observado tus fortalezas durante la semana o los capítulos?

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