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La alegría, mi mejor aliada

Lo que puedo recomendarte es que pienses y analices si estar así te va a ayudar en algo o si, por el contrario, va a perjudicarte

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

te rindes, sentirías enojo, ira, tristeza y decepción, pero en lugar de solo poner atención a aquellas cosas que no te van

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Enojo con causa igual a solución pensada

Vas a poder ayudar a Adrián con la carta que nos envió.

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La carta de la tristeza

La tristeza nos va a ayudar a buscar soluciones para estar mejor.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

te rindes, sentirías enojo, ira, tristeza y decepción, pero en lugar de solo poner atención a aquellas cosas que no te van

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Identificar el nombre a las emociones, te sirve para saber, ¿Qué vas a hacer con ellas?

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Momentos para recordar

Pirata: Está bien, tienes razón, yo ya lo hice, ahora vas tú.

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Momentos para recordar

que a ti siempre te molestan, entonces generas un sentimiento de malestar en contra de tu amiga o amigo y seguramente te vas

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Afrontando mis sentimientos

si es un examen de matemáticas, después de calmarme y reflexionar que no pasa nada si me preparo y estudio, poco a poco va

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Mi amigo Lolo

Vamos a mirar cómo va quedando.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

el bebé no comprende las razones de no ser alimentado en sus horas, no genera empatía, sólo demanda alimento, conforme va

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Porque mis sentimientos sí importan

que a ti siempre te molestan; entonces generas un sentimiento de malestar en contra de tu amiga o amigo y seguramente te vas

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Depresión es el estado de ánimo que más va acorde a “La Tragedia”.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Hoy vas a aprender a identificar lo que sientes, por eso te quiero invitar a aprender y trabajar sobre los estados de ánimo

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Tristes, pero jamás derrotados

Debes buscar hacer algo que te guste mucho para que te animes, puedes dibujar, eso te va a ayudar a despejar la mente y aclarar

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