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Aprendo a enojarme

Hasta podría afectar toda la vida que planeaste.

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El Programa de las emociones

Como todas las emociones, es algo indispensable en la vida. ¿Te imaginas cómo sería si no existiera?

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¿Qué? ¿Asco?

La tabla muestra de una manera sencilla pero detallada cómo podrías encontrarte con estos productos o situaciones en la vida

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Que el miedo no te de miedo

experiencias de todo tipo, pero el temor es una emoción básica que te puede ser de mucha utilidad, incluso para proteger tu vida

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Superando mis miedos

Así también, puedes actuar en la vida cotidiana, regular el miedo para que cumpla su función principal que es protegernos

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Es interesante saber cómo puede la sorpresa presentarse de muchas formas en nuestras vidas y en todo momento.

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Resolviendo mi tristeza

Recuerda que, aunque todos tienen estas emociones básicas desde que nacen, es muy diferente cómo las experimentan en la vida

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Triste tristeza

Es parte de la vida. Si quieres alegría, tienes que tener tristeza también.

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¡Una búsqueda desagradable!

Usa la educación socioemocional en tu vida, es hora de eliminar esas conductas que causan repugnancia.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

siguiente video para que identifiques que el miedo y las emociones que se derivan, siempre nos acompañan durante toda la vida

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Hoy los maestros nos cuentan...

y no solo una vez en la vida, muchas veces. ¿Te das cuenta?

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Se refiere a que si actúas asertivamente y pensando en cuidar a quienes amas, tendrás resultados positivos en tu vida.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Desafortunadamente, en nuestra vida tenemos heridas emocionales que nos han hecho a propósito o sin querer, y a veces esas

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Cómo pescar sin ser pescado

A través del asco puedes salvar tu vida, o por lo menos prevenir un mal rato.

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Resolviendo mi tristeza

Recuerda que, aunque todos tienen estas emociones básicas desde que nacen, es muy diferente cómo las experimentan en la vida

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