Contenido · Ficha de clase

Tomemos decisiones

Pero algo es seguro, todas las decisiones tienen consecuencias; para confirmarlo, verás el siguiente video.

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Encontrando esa voz interna

Haz una lista de pasos a seguir.

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¿Qué podemos hacer?

Hasta que un día dijo: No pienso seguir con esto, voy a buscar aventuras de caballería para poder cambiar esta vida que está

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

Ahora que nos encontramos en emergencia por el COVID la bicicleta parece ser un medio de transporte seguro por que ayuda

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Lo que deja el enojo

Le dijo que detuviera su coraje y respirara, en el segundo que Candelaria se quedó quieta, observando a la maestra, se relajó

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Vaciar la bolsa de enojo

Es seguro que muy pesado, eso ¿Cómo te hace sentir?

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¿Situaciones de sorpresa?

Es seguro que le avisarías a tus papas para que llamen a la policía, ¿Qué color le darías a esta situación?

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

Como que abro mucho la boca y se detiene mi corazón por un segundo.

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El secreto del bienestar

recapitula su conocimiento sobre las emociones básicas, así como las formas en que las utiliza para resolver situaciones del entorno

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

analiza sus habilidades personales para resguardar su integridad física ante sustancias tóxicas existentes en su entorno

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¡Guácala, qué asco!

Guácala, qué asco, basura tirada en la calle, es seguro que te imagines el olor y te de asco.

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Que el miedo no sea un obstáculo

Enfrentar los miedos y los temores te permite sentirte más seguro y mejor contigo misma o contigo mismo.

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¡La magnitud de la sorpresa!

tienen una función social muy importante porque promueve la empatía hacia las personas y te hace ser más consciente del entorno

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Ya no tengo ganas de seguir haciendo las actividades que envía mi maestra.

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Historias de aversión y superación

Una posible solución sería seguir las recomendaciones que te dicen tus papás para cuidarte y no enfermarte.

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