Contenido · Ficha de clase

¿Qué llevas ahí?

Enfrentar los retos o las dificultades del día a día con un estado de ánimo positivo puede cambiar por completo tu vida.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

la maestra Isabel y ella es muy buena para apoyar en estos casos, entonces, las emociones te sirven para ayudarte a enfrentar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Dale vida a tu vida y diviértete

Hay muchas formas de mejorar tu sentido del humor para enfrentar situaciones complicadas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol mágico

parando cuando sientes que puedes reaccionar de forma impulsiva o tomando las cosas con sentido del humor cuando vas a enfrentar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La oca del poder

Héctor: Y cada vez que me enfrento a algo que no puedo hacer, me enojo y me siento triste, ya no sé si me enoja más no saber

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Miedo en el campamento

A Rosita le costaba mucho trabajo enfrentar a la oscuridad, y le dio pánico. ¿Tan asustada estaba? Más que asustada.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La oca del poder

Héctor: Y cada vez que me enfrento a algo que no puedo hacer, me enojo y me siento triste, ya no sé si me enoja más no saber

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Encontremos la calma

Otro ejemplo es el que comparte Nicolás, de Huautla de Jiménez en Oaxaca, que él se agita cuando se enfrenta a la oscuridad

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El interesante caso de las emociones en el cuerpo

emociones son algo que todas y todos, nos hacen pensar y sentir, también hacen que nuestro cuerpo reaccione y nos ayudan a enfrentar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Me sorprendo, ¿y luego?

para poner atención y generar emociones, que nos ayuden a resolver un acontecimiento que no estábamos preparados para enfrentar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El monstruo morado

¿Cuál es la emoción que nos prepara para enfrentar una situación desagradable algo que nos amenaza de alguna manera?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

Esta emoción nos permite enfrentar situaciones difíciles.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El lugar donde viven los monstruos

v=Qr7X5IxlRqA&t=94s¿Recuerdas que hace Max cuando se enfrenta con los monstruos?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Explorando el miedo

El miedo, como cualquier emoción básica, nos ayuda a enfrentar un peligro.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ya no lo tengo, qué triste me pongo

describe a la tristeza como una emoción necesaria para enfrentar situaciones de pérdida.

Ver contenido