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Vaciar la bolsa de enojo

Existen otras formas de manejar el enojo, observa con atención el siguiente video del minuto 11:48 al minuto 12:47

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¡Guácala, qué asco!

, porque te mantiene a salvo de sustancias, alimentos, lugares y hasta costumbres peligrosas para la salud, que por lo mismo

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Que el miedo no sea un obstáculo

Observa el siguiente video en el conocerás una historia sobre el tema, inícialo en el minuto 7:33 y detenlo en el minuto

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La amistad, un valioso tesoro

minuto 7:13 después continua del minuto 10:25 al minuto 13:20 Un día en Once niños.

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De la sorpresa al asombro

02:35 al minuto 05:19 ¡Cuántas emociones experimentaste durante la pandemia!

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Y por lo mismo existen muchas peleas entre todos y parece ser que no se ponen de acuerdo.

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Historias de aversión y superación

Ese rechazo que sientes lo debes regular para que no te hagas daño a ti mismo u otras personas.

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La intensidad del miedo

Es seguro que te preguntes si, ¿Miedo y temor no son lo mismo?

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¡En la torre del miedo!

Valora primero la situación y la amenaza que representa para ti, si te es posible, investiga, así puedes decidir si te alejas

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Los parientes del enojo

Luego sentí lo mismo que sentí cuando Andrea me gritó y entonces me fui corriendo otra vez.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Estar molesto, enojado o furioso, ¿Será lo mismo?

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El árbol regulador de las emociones

En el mismo ejemplo de la basura en la playa, tu interpretación sería que las personas no tienen buenos hábitos para el cuidado

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El árbol regulador de las emociones

En el mismo ejemplo de la basura en la playa, tu interpretación sería que las personas no tienen buenos hábitos para el cuidado

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Y por lo mismo existen muchas peleas entre todos y parece ser que no se ponen de acuerdo.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Reto #1 Será permanente, es que continúes explorando el universo de emociones para que te cuides a ti misma y a ti mismo

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