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Cultivando mi estado de ánimo

experiencia: una vez en una competencia de natación, tenía mucha energía, pero me sentía estresado y tenso y eso me provocaba gran

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Tristeza y soledad, creativas amigas

El desaliento es un grado menor de tristeza y la agonía es un grado mayor de tristeza.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

de satisfacción y plenitud de una persona.Tomar decisiones enojada o enojado, malhumorada o malhumorado te puede traer grandes

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Los monstruos sí existen

Cuarto grado, del Programa Nacional de Convivencia Escolar, podrás encontrar el tema “Reconozco y manejo mis emociones” de

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Para empezar esta sesión, lee con atención el siguiente texto, tomado del libro de Formación Cívica y Ética de 3º grado,

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Reconociendo a mis monstruos

Vas a fijar tu atención en un objeto de color verde, ¿Cómo es ese objeto, grande? ¿Pequeño?

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Y aunque la historia de Malala es tan grande, todas y todos, enfrentan, día a día con situaciones en las cuales cada uno

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Yo opino…

al expresar tu punto de vista haces uso de tu libertad de expresión, opinar con respecto a muchos temas puede tener un gran

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¿Sentimos lo mismo?

déjame decirte que tu pudiste frenar para evitar pegarme con tu bicicleta, estuviste a punto de ocasionar un accidente más grave

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Un lugar mejor

Esto es un gran ejemplo de cómo las ideas pueden hacer un verdadero cambio.

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¡Lo logre!s

Es un gran dilema y es una decisión muy difícil porque por un lado está la lealtad a tus amigos y por otro decir la verdad

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Encontrando esa voz interna

¡Si adoptas un enfoque metacognitivo podrías manejar la ansiedad y la frustración, para lograr grandes cosas!

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Ale: En la mesa se encuentra el cofre de las emociones, destápalo y descubre las grandes enseñanzas que contiene.

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Lo que deja el enojo

En la sierra Tarahumara, Candelaria es una niña de 4º grado de primaria.

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¡Guácala, qué asco!

La basura es un lugar con un gran foco de infecciones.

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