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Los sentimientos hacen la diferencia

Por ejemplo, cuando alguien hace cosas agradables, platica y bromea contigo o te trata de muy buena manera, con el paso del

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Sus mejores días los pasa cuando cuida a sus caballos, le fascina montarlos y cabalgar por la colina.

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Primero lo identifico, después lo regulo

¿Me quieres contar lo que te pasa con tu malestar?

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Conociendo mis emociones

A mí también me pasaba eso de niña, y alguna que otra vez de adulta, lo que pasa es que la emoción del miedo nos pone en

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Un crucigrama sin resolver

Como dijo Michael Jordan, uno de los mejores Basquetbolistas de la historia: "Me acerco a todo paso a paso, siempre he establecido

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Una ardilla y un partido de fútbol

¿Qué palabras usarías para hablar contigo mismo o misma?

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El valor de ser un ser humano

Eres injusto contigo mismo al sentirte así. ¡Gawk!

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¡Entre todos, sí podemos!

Cuando te sientas de esta forma, es importante aplicar lo que hemos aprendido en las clases pasadas, realizar una práctica

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Formando lazos

para poder apoyar a alguna persona que se encuentre dentro de un grupo vulnerable y con apoyo de los adultos que viven contigo

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Recordar es volver a vivir. Parte II

La sorpresa nos mantiene interesados y curiosos, y la alegría nos impulsa a continuar haciendo lo que nos brinda bienestar

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

https://youtu.be/34Dom-s5kSw Cuando recordamos experiencias pasadas, además de recordar lo que pasó, recordamos

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Un búho sabio dijo…

Al principio, el sentimiento fue de incredulidad: “No, esto no va a pasar aquí, o no puede estar pasando”.

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¿De qué color es la alegría?

vida nos permite aprender cada día, a veces nos sorprende y hasta puede resultar no fácil, ni sencilla, por ejemplo, ¿Qué pasa

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Alegres y felices sin ser lombrices

esas experiencias les ha permitido sacar lo mejor de cada uno de ustedes y aportar sus conocimientos y habilidades para continuar

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El enojo regulado

Ya había pasado meses navegando y esperaba llegar a puerto y gozar de la primavera en tierra.

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