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Vamos a caminar

Cuando ya habías descansado y te habíamos hidratado, de pronto llegó corriendo Matías, quien llegó tarde porque traía a su

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¿Cómo estás?

por medio de diferentes estrategias, te ayudan a buscar soluciones positivas que te permitan lograr tus objetivos y el bienestar

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La tristeza adecuada

PIRATA VALIENTE: ¡Pronto se sintió mucho mejor!

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¡Cuánta tristeza!

propio y de los demás.

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Misión: aprender de los afectos

¡Hasta pronto!

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

una emoción básica que se manifiesta intensa, pero brevemente, cuando sucede algo que no esperabas, como dura muy poco, pronto

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¡Qué mal me siento!

quería hacer nada, no quería comer, incluso me sentía triste, pero platiqué con mi mamá y ella me explicó lo que sentía y pronto

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Un cuento de emociones

escuchaba el cronista deportivo que participó en esta gran final, un locutor, padre de familia de una escuela vecina que se propuso

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La tortuga y el conejo

El conejo no aguanta, muy pronto se tiene que mover.

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Me siento bien

Lo importante es saber qué puedes hacer para sentirte bien y disfrutar de la compañía de otras personas y tu propia compañía

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Las emociones nos van a hacer pensar

todos los días está provocado por tus emociones, y cómo las emociones te ayudan a sentirte mejor, estudiar y convivir en bienestar

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Estoy bien cuando…

Reconocerás situaciones que puedes propiciar para generar emociones que te acercan al bienestar.

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Mi mayor poder

sobre lo que te hace sentir bien, en esta sesión seguirás avanzando para conocerte mejor y conocer tus emociones para tu bienestar

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La línea de mi vida

Elabora tu propia línea de vida, en varias hojas puedes ir o dibujando las cosas que tu usabas o hacías, para unirlas y formar

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

¡Hasta pronto!

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