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Afrontando mis sentimientos

tratar de no pensar en lo que nos está afectando, a través de actividades como ejercicio excesivo, dormir más de lo usual y hasta

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Mi amigo Lolo

Viven en la naturaleza, en las ciudades, estas criaturas aladas pueden llegar a ser nuestras mascotas, acompañantes o hasta

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

ejemplo, en los primeros dos años de vida, cuando sentimos hambre empezamos a tener sensaciones de desesperación, malestar y hasta

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Porque mis sentimientos sí importan

entonces generas un sentimiento de malestar en contra de tu amiga o amigo y seguramente te vas a enojar con ella o con él y hasta

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

estados de ánimo son muchos y a diferencias de las emociones, son menos intensos, pero duran más, pueden durar horas o hasta

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

A diferencia de una emoción de intensidad alta como la euforia, donde estarías feliz de un lado a otro por poco tiempo hasta

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Tristes, pero jamás derrotados

Hasta que dejó de ser él mismo y se encerró como tortuga dentro de su caparazón.

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La carta de la tristeza

Aparte de estar en esta posición, se puede presentar el ceño fruncido, a la mejor los ojos están vidriosos, puede ser que hasta

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Comienza el viaje

Pero te advierto que muchos lo han intentado y hasta ahora, ninguno lo ha conseguido ―exclamó el monarca.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

dejaron de hablar, de jugar conmigo, todo esto provocó un cambio en mi vida y desencadenó mi mal humor me sentía mal, hasta

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Nuevas palabras mágicas

Para entrar en calma, puedes respirar hondo y profundo, contar hasta 10 cerrar los ojos y meditar un rato.

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Primero lo identifico, después lo regulo

me siento raro, con malestar físico sin estar enfermo, tengo la impresión de que soy el único a la que le pasa eso, y hasta

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Un mar de emociones

Cada día, en su camino hasta la escuela, se decía a sí misma que iba a esforzarse en todo lo posible para no incurrir en

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Simplemente Gracias

¡Hasta ahora seguimos siendo buenas amigas!

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Como pulgas saltarinas

Ya les he hablado por teléfono muchas veces, mensajes de texto, WhatsApp, hasta señales de humo y nadie me responde.

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