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El laboratorio de lo desagradable

Observa cuales son, recuerda que la primera es la más intensa y la ultima la menos intensa: Aversión

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Miedo en el campamento

RENÉ: Mamá, (con expresiones propias del miedo) ¡No quiero ir al campamento!

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Gotitas de alegría

Euforia, es la tonalidad más alta, la emoción más intensa.

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¡Cuántas alegrías!

¿Te diste cuenta de que el cuerpo y cara expresan sensaciones diferentes y gracias a eso puedes descubrir la diferencia entre

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Su reacción hizo más intensa la situación, porque no solo incomodó a sus familiares sino a toda la gente que estaba en ese

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Me enojo mucho, poquito o nada

con el enojo, solo que con variaciones en la intensidad con las que se expresan.

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¿Cómo estás?

Tormenta Invernal.

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Miedo en el campamento

RENÉ: Mamá, (con expresiones propias del miedo) ¡No quiero ir al campamento!

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¡Todo tipo de sorpresas!

o menos intensa de acuerdo a la situación que estés viviendo.

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Preparando mi mochila afectiva

Como a Ruperto, su mal estado de ánimo se debía a que tenía malos hábitos: no dormía bien por estar viendo videos en internet

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Tejiendo lazos

En las sesiones anteriores se mencionaron que los sentimientos son una expresión de tu mente, que surge de tus pensamientos

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¿Qué llevas ahí?

Intento hablar con él, pero cada vez que quiere decirle algo resopla o hacia expresiones de hartazgo, se nota su mal humor

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¿Cómo estás?

Tormenta Invernal.

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La tristeza adecuada

Fíjate que estoy desalentada porque no logro coordinar este juego (intenta hacerlo y no le sale) “Marinero que se fue a la

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¡Cuánta tristeza!

Otro poco más intensa la tristeza, se convierte en aflicción.

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