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Hablando se entiende la gente

practica respuestas emocionales saludables que le ayudan a experimentar la emoción sin que se genere una situación de conflicto

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Nuevas palabras mágicas

reflexiona sobre las características de las emociones básicas y revisa algunas formas en las que ayudan a resolver situaciones

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Primero lo identifico, después lo regulo

explica que existen familias de emociones que ayudan a resolver situaciones cotidianas a partir de la regulación.

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1,2,3 y volvemos a empezar

reconocer las desventajas de una mente desatenta, las ventajas de una mente atenta y técnica para ayudar a su mente a enfocarse

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Un mar de emociones

Recuerda que, ante las adversidades, si tú estás bien, ayudas a los demás a estar bien.

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Simplemente Gracias

También me ayudó ser perseverante, busqué ayuda hasta donde nunca creí encontrarla.

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Como pulgas saltarinas

Cuando tenemos un problema y la mente está en este estado, no nos ayuda en nada, al contrario, hace que nos frustremos y

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Burbujas de jabón

a veces ayuda darle un nombre para identificarla, escoge el nombre que quieras para tu emoción; puedes llamarla contento,

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Sueña, actúa y consíguelo

por ellas y ellos, pero yo creo que soy de otro tipo de personalidad, entonces eso de saber qué era lo que NO quería, me ayudó

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De tin marín, de do pingüe

Eso le ayuda a ella y te ayuda a ti a sentirte mejor con tu buena acción.¿Algo bueno para ti, pero no para los demás?

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Enojo con causa igual a solución pensada

Tal vez esto pueda ayudar a alzar la voz ante situaciones que no son justas. ¡Buen trabajo!

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Apariciones misteriosas

Es más fácil pedir ayuda a un adulto, que nos guíe para buscar un acuerdo que sea justo para todos y si es una persona de

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En los zapatos del otro

Nos sirve para relacionarnos entre todos de una forma armónica y nos dará como resultado ayudar o recibir ayuda efectiva.

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Los factores que modifican el clima

aguas frías de los polos hacia el Ecuador y, al contrario, las aguas tibias del Ecuador a los polos ayudan al equilibrio

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Un crucigrama sin resolver

Claro, nadie nacemos sabiendo y se vale consultar, pedir opinión y ayuda, pero hay cosas que solamente nosotros podemos y

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