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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

A veces, podemos sentir que nuestros estados de ánimo nos dominan por completo, pero afortunadamente podemos desarrollar

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Podemos considerar que los estados de ánimo, funcionan como “monitores” de nuestro cuerpo y que tiene una relación con el

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Tristes, pero jamás derrotados

No porque seamos adultos no nos ponemos tristes, al contrario, pero también no porque seamos adultos significa que podemos

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La carta de la tristeza

Si la tristeza que sentimos es de un nivel más intenso, podemos sentir pesadumbre.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

escuchar a nuestra amiga Brenda.

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Conociendo mis emociones

concluir nuestra clase escucha la siguiente canción que me parece genial para terminar.

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Comienza el viaje

—escuchó Juan sobre su cabeza— ¡Buhhhh! —¿Cómo te atreves a despertarme? —gritó Juan enfrentándose a él.

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Hablando se entiende la gente

Quien sostenga la oreja, será escuchado y no podrá interrumpir a quien tenga la boca.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

ánimo puede tornar nuestros días agradables o desagradables.Las emociones surgen de una situación en específico, que podemos

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Nuevas palabras mágicas

Al trabajar todas estas palabras emocionales podemos adquirir otras habilidades como aprender a manejar conflictos, a crear

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Primero lo identifico, después lo regulo

Este temor fue creciendo cuando escuché algunos ruidos extraños por lo que me asusté.

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1,2,3 y volvemos a empezar

Cuando logramos calmar nuestra mente, podemos poner en orden nuestras ideas y de esta manera concentrarnos, lo que nos va

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Un mapa diferente

Deja que tu cuerpo respire a su propio ritmo, no tenemos que controlar o cambiar la forma en que respiramos, simplemente podemos

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Un mar de emociones

No le interesaba escuchar a su maestra ni detener esos sonidos maravillosos, como de bomba contra incendios zumbando con

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Simplemente Gracias

¿Qué podemos recordar en estas situaciones?

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