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Me siento bien

En cambio, cuando vas a algún lugar y sientes que se burlan de ti, eso no te gusta, porque te hacen sentir mal.

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Medidor emocional y memorias

Cuando descubres que eres bueno en algo, lo haces con entusiasmo y logras tu objetivo, en cambio, cuando piensas que no puedes

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Mi agitación y mi calma

Reconocerás los cambios en tu respiración y tu pulso, cuando tu cuerpo esta agitado y cuando lo pones en calma, y conocerás

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¡Yo solito!

Pablo, se divertía repitiendo el apodo y lo decía enfrente de más personas para que todo el salón me dijera así.

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Pasito a pasito

https://youtu.be/p0sMJ4ehXSU No puedes entrenar fuerte de un día a otro, tienes que empezar poco a poco, como

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Iguales pero diferentes

Todo alguna vez han experimentado esos sentimientos; lo que cambia es cómo lo expresamos, pero eso también nos hace la vida

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Cadena de favores

Desinteresado quiere decir que no busca nada a cambio, lo hace porque quiere y porque siente bonito al hacerlo.

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Y tú, ¿Qué decides?

otras personas, por ejemplo, hay algunas personas que cuanto están tristes se encierran y no quieren ver a nadie; en cambio

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Después de la tormenta, viene la calma

/youtu.be/XdUwTAG2ISc Cuando toda esa agitación invade tu cuerpo, ¿Has notado que tu voz cambia

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La historia detrás de la sonrisa

Me cambié rápidamente el pijama, llamé a mi hijo por su nombre.

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Calabozos y emociones

Negocias 10 minutos a cambio de hacer muy rápido tus actividades.

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¿Qué te hace enojar?

Siempre al presentarse el enojo, cambia el estado de ánimo, el cuerpo vive muchos cambios porque deja de estar relajado y

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Los colores del enojo

Yo cambio de color cuando me enojo.

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Del campo a la ciudad

yo veo todos los caminos y árboles exactamente iguales.

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¡No quiero perder mis emociones!

Ese lugar es muy peligroso, debes ponerte a salvo, esto te recuerda a tu amiga Carola y Agustín y cómo lograron enfrentar

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