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Afrontando mis sentimientos

Para continuar, vamos a identificar algunos momentos o episodios de nuestras vidas que podamos compartir para aprender cómo

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Mi amigo Lolo

Las aves son una parte importante del medio ambiente y de nuestras vidas.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Recuerda que el amor es uno de los sentimientos más puros y positivos que se sienten a lo largo de la vida.

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Porque mis sentimientos si importan

dan por las historias de vida.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

y los niños tienen la capacidad de identificar sus estados de ánimo y saber regularlos según las circunstancias de la vida

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

¿Cómo influyen en la vida cotidiana?

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Identificando mis estados de ánimo

El estar en distanciamiento no impide que hagas ejercicio y dejes de moverte, esto debes hacerlo toda la vida y, aunque no

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Tristes, pero jamás derrotados

Todos llegamos a sentir tristeza a lo largo de nuestra vida, y no es motivo de vergüenza.

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La carta de la tristeza

Te preguntarás, ¿Siempre que una persona está triste adopta esa posición?

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Conociendo mis emociones

A mí también me pasaba eso de niña, y alguna que otra vez de adulta.

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Primero lo identifico, después lo regulo

No solamente te vas a sentir mejor, sino que vas a estar mejor en todos los aspectos de tu vida.

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Mi lugar tranquilo

Con la llegada de los talibanes al poder, ella vivió un cambio por completo de su infancia incluso de su vida pues las niñas

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Lo aprecio y agradezco

No imaginaba que otros tenían una vida muy diferente.

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Me conozco y me regulo

Métele color a tu vida, nomás ves todo en blanco y negro. ¿Qué no te gustó? Ven para que veas quien soy.”

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Mi superpoder favorito

quisiéramos lograr para nosotros mismos, algo positivo, bonito, algo que nos de bienestar en nuestra mente y en nuestras vidas

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