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Tenemos superpoderes

identifica el deseo de bienestar común a todos.

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El agente emocional

El reto de hoy: Elabora una lista de lo que sientes con cada emoción e identifica qué te sucedió para sentirte así.

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Utilicemos las emociones

El reto de hoy: Piensa en lo que tienes que hacer con alguno de tus miedos y en las decisiones que debes tomar para que estos

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Tus emociones son tus decisiones

identifica las causas y efectos de sus respuestas provocadas por las emociones básicas.

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Examen emocional

Este será el reto de esta semana ¡y de las vacaciones!

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Encontremos la calma

El reto de hoy: Observa tu cuerpo para saber cuándo estás agitado o agitada y buscar formas de volver a la calma.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

El interesante caso de las emociones en el cuerpo

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Emoción sin aflicción

reconoce los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

El reto de hoy: Este reto es muy fácil, solo tienes que hacer una lista; pequeña, pero sincera de: Las personas que son

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

describe cómo la emoción básica de sorpresa le permite concentrar su atención ante situaciones novedosas de su entorno inmediato

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Me sorprendo, ¿y luego?

reconoce las habilidades personales y sociales movilizadas por la sorpresa para indagar situaciones novedosas de su contexto

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El monstruo morado

El reto de hoy: Como reto vas a identificar cuáles son las cosas que los hacen enojar y cómo se manifiesta el enojo en su

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Universo de emociones: el enojo.

Universo de emociones: el enojo.

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El lugar donde viven los monstruos

El reto de hoy: El reto de hoy es preguntar a las personas adultas dos cosas: 1.- ¿Qué hacen ellos cuando se enojan?

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Platicando con el enojo

expresa el enojo de forma asertiva para resolver un problema dentro de su familia.

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