Contenido · Ficha de clase

Tus emociones son tus decisiones

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Examen emocional

Fin Las emociones son parte de tu vida y a veces te sorprenden.

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Encontremos la calma

Estos son algunos de los cambios de tu cuerpo cuando está agitado.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

El interesante caso de las emociones en el cuerpo

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Emoción sin aflicción

reconoce los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

El reto de hoy: Este reto es muy fácil, solo tienes que hacer una lista; pequeña, pero sincera de: Las personas que son

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

describe cómo la emoción básica de sorpresa le permite concentrar su atención ante situaciones novedosas de su entorno inmediato

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Me sorprendo, ¿y luego?

reconoce las habilidades personales y sociales movilizadas por la sorpresa para indagar situaciones novedosas de su contexto

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El monstruo morado

Saladín: No te preocupes yo te voy a ayudar, por eso soy Saladín, el genio de las emociones.

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Universo de emociones: el enojo.

Universo de emociones: el enojo.

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El lugar donde viven los monstruos

En la sesión de hoy aprenderás acerca de las actitudes que ayudan cuando hay enojo entre las personas, como son el respeto

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Platicando con el enojo

expresa el enojo de forma asertiva para resolver un problema dentro de su familia.

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Me alegra ser tu amigoE

describe a la alegría como una emoción efectiva para establecer vínculos de amistad y compañerismo.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

explica sus habilidades personales aprovechando su alegría y agrado hacia compañeros y amigos para establecer lazos de amistad

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Explorando el miedo

describe sus habilidades personales para ponerse a salvo ante situaciones peligrosas de su contexto, motivadas por el miedo

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