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Primero lo identifico, después lo regulo

pasado, me ayudó a reflexionar y salir adelante, así fue que logré ahorrar dinero para adquirir otra bicicleta, aunque seguía

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Conociendo mis emociones

Te invito a observar el siguiente video del segundo 00:08 al minuto 01:14 Autorregulación

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

vínculos más sólidos con los demás, que te permita convivir respetando las diferencias para regularse de manera autónoma y segura

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Nuevas palabras mágicas

Disculpen tanta agua, pero son las lágrimas que he derramado por mi abuelita, ella era como mi segunda mamá, pero hace un

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Un crucigrama sin resolver

La segunda clave, es que debemos marcar metas realistas, por muy buenos que seamos en algo, no debemos exigirnos cosas que

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamente

Énfasis: Distingue argumentos claros, respetuosos e inclusivos al plantear la resolución a un conflicto de los

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El valor de ser un ser humano

Para iniciar la clase, te comento que me quedé anoche viendo una película sobre la segunda guerra mundial, me impactó mucho

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Formando lazos

Para poderte explicar de mejor manera, cuáles son los grupos vulnerables, observa el siguiente video del segundo 00:12 al

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Para iniciar observa el siguiente video del segundo 00:14 al minuto 01:16

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

Para comenzar nuestra sesión, quiero que recordemos esto: Observa el siguiente video del segundo 00:14 al minuto

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Recordar es volver a vivir. Parte II

Primero, enojo; en el segundo y tercer ejemplo, tristeza, pero tampoco los adultos actuaron de manera correcta.

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

quieres rendirte, cuando sientes ansiedad, o cuando tu mente esta agitada, para ello, observa el siguiente video del segundo

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A los tiburones... ¡no!

La nube lo pensó unos segundos y con mirada molesta les dijo: Pero crear agua para regar los campos y mojar la tierra es

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Un conflicto, una oportunidad!

Te invito a observar el siguiente video del segundo 00:23 al minuto 07:58 Vitamina Sé.

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El enojo necesario

Cuando esto sucede, el cerebro reacciona en una cuarta parte de un segundo, liberando ciertas sustancias que preparan al

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