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Emoción sin aflicción

Reconocerás los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

El interesante caso de las emociones en el cuerpo

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Encontremos la calma

Si aún no tienes tu caja de la tranquilidad toma una hoja de papel de reusó, o un calcetín, o algo que puedan apretar y sentir

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Examen emocional

Jugando a encontrar un tesoro, se escondió en una cueva y se le hizo de noche y ya no pudo encontrar el camino de regreso

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Tus emociones son tus decisiones

Es un juego contra el tiempo y el conocimiento de nosotros mismos, vamos a utilizar solo 4 emociones primarias: El miedo,

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Utilicemos las emociones

el concurso de trabalenguas.

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Me alegra ser tu amigo

El juego es otra forma de sentirse alegre, y esa es una de las cosas que esta cuarentena nos ha regalado.

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Platicando con el enojo

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El lugar donde viven los monstruos

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El monstruo morado

El monstruo morado

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Me sorprendo, ¿y luego?

Y precisamente en ese momento apareció un destello de luz en el cerebro de Saladín.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Hectorovich: Para mí un ejemplo clarísimo de lo que la sorpresa hace por nosotros es el momento en que

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Viajando por las emociones.

El miedo es una emoción básica muy importante, porque su función es alertarte de un posible peligro y poder sobrevivir.

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Héctor lanzo una de las pelotitas tratando de atinar al recipiente vacío, cuando le atino, gano el derecho a elegir uno de

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

En otra ocasión, el mismo le dio un trago a una botella de perfume pensando que era jugo de fresa; el aroma era delicioso

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