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La advertencia del asco

Esta es una señal de advertencia y no porque sea desagradable debemos rechazarla debes reconocer su utilidad y valor.

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¿Quién dijo guácala?

Algunas personas no estaban informadas de cómo se transmite el coronavirus y en lugar de valorar el trabajo del personal

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A veces se gana, a veces se pierde

valora a la tristeza como una emoción necesaria para enfrentar situaciones de pérdida.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

¿Han notado cómo experimentan la anticipación, el asombro, el interés y la fascinación?

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

valora las diferentes reacciones producidas por las emociones relacionadas con el miedo, y las regula de acuerdo con el estímulo

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Una búsqueda desagradable

El reto de hoy: En una hoja escribe o dibuja todo lo que te cause desagrado, asco, o incluso algo más intenso que no te permita

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Cómo pescar sin ser pescado

Las señales de nuestro cuerpo nos avisan y previenen de peligros y es importante hacerles caso, pero, además, debemos valorar

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La carta de la tristeza

Se siente como en agonía, que es algo más intenso que solo estar triste.

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Tristes, pero jamás derrotados

No era porque yo no quisiera.Los días seguían pasando, y mis amigos me seguían buscando, hasta que un día me armé de valor

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Además, el estado de ánimo nos hace valorar las cosas y verlas de manera positiva o negativa, por ejemplo: imagina que tienes

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Me molesté, pero lo seguí intentando una y otra vez, después de varios intentos, me fastidié de estarlo repitiendo y lo que

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Apóyate en las listas de música, mueve tu cuerpo y practica el diálogo interno en forma positiva.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

expresa que los sentimientos tienen que ver con sus ideas, creencias y valores y también que orientan sus decisiones.

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Porque mis sentimientos sí importan

A diferencia de las emociones, los sentimientos ocurren en nuestro interior y no siempre se manifiestan.

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Mi amigo Lolo

Una amistad se construye con valores y sentimientos como la sinceridad, el afecto, la paciencia, la comprensión, la generosidad

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