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Nuestra amiga Asqui

Pero no solo con los alimentos sino también con algunos productos o lugares.

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Se oye una voz…

Está bien, sigues asustado y con ciertas dudas, pero quieres continuar.

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El inesperado regalo sorpresa

Sólo que tuve que esperar hasta que se desocupara, y aún sigo esperando.

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Asqueroso pero valioso

Pero sabías que estas emociones derivadas de la familia del asco no solo ocurren con la comida o sustancias peligrosas, sino

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Gotitas de alegría

Es que regular la alegría no sólo es recomendable para la persona que está sintiendo esta emoción sino también para los que

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

No sólo pensó en soluciones, sino que imaginó las cosas que podían pasarle si iba solo al arroyo: un accidente o poner en

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Me enojo mucho, poquito o nada

Sólo tienes que practicar mucho, pon mucha atención no sólo a tus gestos, sino a todo tu cuerpo.

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Una película de logros

Y tal vez podrás darte cuente que no es tan grave como lo que te hace sentir, sino más bien te recuerda algo que te pone

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Sentimientos en equipo

Después de pensar muy bien lo que estás sintiendo te sigues sintiendo frustrado, da un paso hacia un costado y di, “pero

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Vamos a caminar

ya estás en mayo, ya casi termina el ciclo escolar y llevas ya muchos meses sin ver a tus compañeros de la escuela, y sigues

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La tristeza adecuada

Ahora estoy practicando con mi hermano y me sigo comunicando con ellas, he mejorado mucho.

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¡Cuánta tristeza!

¿Es decir que no solo es la tristeza, sino que son varias emociones las que me hacen sentir así?

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Misión: aprender de los afectos

Para comenzar leerán este mensaje de la Agencia Central de Inteligencia Emocional y Social o como se le conoce por sus siglas

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¡Qué mal me siento!

Sigamos con el cuento: Pensé que el Monstruo tal vez se sentía enfermo, por lo que le dije: Cuando tienes un malestar en

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Mi agitación y mi calma

Pues hoy nos convertiremos en un árbol, si estás descalzo mejor, sino con calcetines, coloca un pie en el suelo y el otro

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