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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

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Tenemos superpoderes

Pascual se dio cuenta que eso era verdad; la mayor parte de las niñas y niños con los que él se llevaba bien, ignoraban y

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El agente emocional

revisa las situaciones que le provocan cambios en su cuerpo, piensa en dichos cambios y en las acciones que generan las emociones

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Utilicemos las emociones

propone cambios en las respuestas que ha dado a situaciones cotidianas que no le han resultado en bienestar.

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Tus emociones son tus decisiones

identifica las causas y efectos de sus respuestas provocadas por las emociones básicas.

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Examen emocional

revisa si las respuestas ante las emociones básicas le han ayudado a generar bienestar para su persona y quienes le rodean

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Encontremos la calma

Encontremos la calma

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

reconoce las emociones básicas y cómo se manifiestan en su cuerpo.

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Emoción sin aflicción

Héctor: ¿Y si respiramos varias veces y llegamos a la calma antes de platicar? Saladín: Qué calma ni qué calma.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

con ayuda, toma decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque no lo beneficien directamente.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Lo que es la sorpresa

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Me sorprendo, ¿y luego?

Me sorprendo, ¿y luego?

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El monstruo morado

distingue que el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Universo de emociones: el enojo.

¡Qué esto termine! Adriana: Subcomandante, deme el reporte de la situación de la tripulación y daños en la nave.

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El lugar donde viven los monstruos

asume que el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas, con respeto y empatía por

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