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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Se refiere a que si actúas asertivamente y pensando en cuidar a quienes amas, tendrás resultados positivos en tu vida.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Desafortunadamente, en nuestra vida tenemos heridas emocionales que nos han hecho a propósito o sin querer, y a veces esas

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Cómo pescar sin ser pescado

A través del asco puedes salvar tu vida, o por lo menos prevenir un mal rato.

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Resolviendo mi tristeza

Es decir, desde otro punto de vista.

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Momentos para recordar. Parte 2

Es extraño, como un acontecimiento en la vida de una persona, ya sea agradable o desagradable, puede desencadenar emociones

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Momentos para recordar

las emociones son muy importantes y debemos sentirlas, conocerlas y regularlas, ya que son de gran utilidad en nuestra vida

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Afrontando mis sentimientos

Analizándolo desde ese punto de vista tienes razón. ¿Qué pasó después?

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Mi amigo Lolo

experto en expresar cómo se siente, nos va a responder las siguientes preguntas: ¿Qué circunstancias de la vida

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Recuerda que el amor es uno de los sentimientos más puros y positivos que se sienten a lo largo de la vida.

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Porque mis sentimientos si importan

dan por las historias de vida.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

y los niños tienen la capacidad de identificar sus estados de ánimo y saber regularlos según las circunstancias de la vida

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

¿Cómo influyen en la vida cotidiana?

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Identificando mis estados de ánimo

El estar en distanciamiento no impide que hagas ejercicio y dejes de moverte, esto debes hacerlo toda la vida y, aunque no

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Tristes, pero jamás derrotados

Todos llegamos a sentir tristeza a lo largo de nuestra vida, y no es motivo de vergüenza.

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La carta de la tristeza

Y si has perdido a alguien importante en tu vida piensa un momento en esa persona y di en voz alta: “Estoy pensando en tí

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