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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

¿De dónde vienen y a dónde llegan?

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Me enojo mucho, poquito o nada

Recuerdas que hiciste tu emocionómetro, lo puedes retomar con esta nueva familia de emociones y marcar de acuerdo a tus experiencias

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Asqueroso pero valioso

Cómo puedes leer, actuaron de manera correcta.

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Tejiendo lazos

¿de acuerdo?

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

la postura de tu cuerpo y los gestos de tu cara.

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Una película de logros

Una película de logros

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Preparando mi mochila afectiva

Los celos son un ejemplo, puedes llegar a sentir que tu jardín de los afectos se marchita, aunque claro, todo depende de

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Sentimientos en equipo

Puedes experimentar una emoción como de tristeza o algo así, y esto ya te puso de mal humor, piensas que nunca te consideran

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Tejiendo lazos

¿de acuerdo?

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Crónicas escolares

Recuerda que aprendiste lo qué son los sentimientos y cómo los puedes diferenciar de las emociones y de los estados de ánimo

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¿Qué llevas ahí?

Entonces ya puedes sacar el zapato de la caja también.

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Vamos a caminar

Anota las respuestas que te den en una cartulina o papel grueso, puedes hacer dibujos de todas las personas que entrevistes

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¿Cómo estás?

Los estados de ánimo son de menor intensidad, tú los puedes notar cuando sientes en tu cuerpo sensaciones agradables o desagradables

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La tristeza adecuada

que te acompañe, una tabla como esta en un cuaderno o en una hoja de papel.

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¡Cuánta tristeza!

casas de los vecinos y en la cancha de fútbol que está detrás de mi casa.

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