Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

Y si has perdido a alguien importante en tu vida piensa un momento en esa persona y di en voz alta: “Estoy pensando en tí

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

Hay diversas emociones que experimentamos en diferentes momentos o circunstancias de nuestra vida.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

No solamente te vas a sentir mejor, sino que vas a estar mejor en todos los aspectos de tu vida.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi lugar tranquilo

¿Puedes utilizar tus fortalezas para influir de forma positiva en la escuela, su casa o la comunidad?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Lo aprecio y agradezco

No imaginaba que otros tenían una vida muy diferente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Me conozco y me regulo

Métele color a tu vida, nomás ves todo en blanco y negro. ¿Qué no te gustó? Ven para que veas quien soy.”

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi superpoder favorito

quisiéramos lograr para nosotros mismos, algo positivo, bonito, algo que nos de bienestar en nuestra mente y en nuestras vidas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Quiero aprender de mis abuelos

-Tener su vida propia, distraerse. Ahora podemos proponer algunas ideas que ayuden o apoyen esas necesidades.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hablando se entiende la gente

¡Hagamos de la empatía una parte importante en nuestra vida día a día!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El beneficio de mi decisión

A través de tus pensamientos las puedes regular, también con una actitud positiva de cambio.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Si me lo propongo, lo puedo lograr

a través de tus grietas dejas escurrir el agua que ha dado vida a las flores, luego él recoge las flores y las lleva al mercado

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Compartiendo alegría, amor y felicidad

No solo de lo que viven ahorita, sino durante toda su vida qué es lo que les ha hecho sentirse felices.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Depende por donde lo veas

Reconocerás los recursos naturales para la vida cotidiana y productiva de los seres humanos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Di al mundo lo que quieres

v=t8mMB-w6jZE¿Por qué es tan importante desarrollar la comunicación asertiva en nuestra vida?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Superando mis miedos

Así también, puedes actuar en la vida cotidiana, regular el miedo para que cumpla su función principal que es protegernos

Ver contenido