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Encontremos la calma

Busca formas de volver a la calma.

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Examen emocional

Saladín: Las cosas se ven de otra forma y nos sentimos mejor.

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Tus emociones son tus decisiones

Lo que no creo, es que esa forma de reaccionar sea la mejor, por ejemplo, Andrea, de Atlacomulco, dice que ella ha aprendido

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Utilicemos las emociones

Saladín: Me da mucho gusto que de forma personal y autónoma hayas tomado esa decisión, eso es lo importante de aprender a

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Me alegra ser tu amigo

de energía y que tengas ganas de compartir lo que sientes con otras personas.

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Platicando con el enojo

Una de las formas más efectivas es decir lo que queremos y sentimos de una forma directa y clara.

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El lugar donde viven los monstruos

pongo a dar de gritos, en lugar de dejar claro lo que me molestó, quizás vuelva todo un problema mucho más grande por no

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El monstruo morado

¿Sabes alguna forma de hacer eso? Pues canta, ¡Para y respira!

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Me sorprendo, ¿y luego?

Y como viajaremos al sur de nuestro hermoso país, de ahí lo llevaré a recorrer ¡todas las maravillas de esa región!

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Describirás que las emociones básicas de sorpresa te permiten concentrar tu atención ante situaciones novedosas de tu entorno

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Viajando por las emociones.

El bulto a la que ella le daba forma de humano, en realidad era su ropa que, con las luces y las sombras, parecía que fuera

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Después de la experiencia de Fefe de la zanahoria con limón, Héctor le comento a Fefe que el sabor del brócoli le da mucho

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

El olfato, como les decía,  es uno de los cinco sentidos, y es la forma en que nuestro cuerpo se comunica con el mundo a

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Explorando el miedo

de lo alto de una rama y Héctor se asustó demasiado.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

También dijo que, otra opción es que puede compartir la receta a través de un mensaje de texto, esto pensando que, por la

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