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¡Ayudar, sin mirar atrás!

con ayuda, toma decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque no lo beneficien directamente.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Lo que es la sorpresa

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Me sorprendo, ¿y luego?

En eso volteo y vio a Héctor en la puerta, a lo que él le dijo que lo cacho emocionado, porque su amigo Víctor Hugo, que

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El monstruo morado

distingue que el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Universo de emociones: el enojo.

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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El lugar donde viven los monstruos

El lugar donde viven los monstruos

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Platicando con el enojo

Recuerda decir lo que sientes y quieres en forma directa y clara.

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Me alegra ser tu amigoE

Compartir con los demás. Agradecer lo que hacen por ti. Incluir a los demás en las actividades.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Ahora comenta con tu familia lo que tú opinas de estos dos casos y escríbelos en tu cuaderno.

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Explorando el miedo

Héctor lo recordaba totalmente y a pesar de que ahora parecía muy chistoso, en ese momento, salir corriendo lo había puesto

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

No lo quiero ni imaginar

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Ya no lo tengo, qué triste me pongo

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Viajando por las emociones.

entorno y relacionarse con quienes lo rodean.

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

personas cercanas para apoyar a quien lo necesita.

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Me enojo mucho, poquito o nada

relacionadas con el enojo, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio y de los

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