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Conociendo mis emociones

concluir nuestra clase escucha la siguiente canción que me parece genial para terminar.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Este temor fue creciendo cuando escuché algunos ruidos extraños por lo que me asusté.

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Mi lugar tranquilo

El domingo, mientras paseaba por el parque, al pasar junto a un anciano que estaba sentado en un banco, el señor Equis escuchó

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Me conozco y me regulo

Así como cuando vemos algo, hay un volumen adecuado para que podamos escuchar bien, pero sin molestar con el ruido a otros

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Mi superpoder favorito

y ponlas en acción.

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Quiero aprender de mis abuelos

Ahora podemos proponer algunas ideas que ayuden o apoyen esas necesidades.

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Hablando se entiende la gente

que discutir cuando podemos hablar y dialogar.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

algunas actividades que te ayudarán a identificar que con base en el esfuerzo ahora puedes lograr cosas que antes no podías

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

María: Pues algo que me ha funcionado mucho ha sido dibujar, pintar o escuchar mi música favorita y aparte de escuchar mi

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

En ocasiones escuchas sonidos tan fuertes que te provocan emociones aflictivas, que te controlan y no puedes escuchar o pensar

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Depende por donde lo veas

Ya con esto registrado en nuestra línea, podemos comenzar con nuestro análisis.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Observa el video “Universo de emociones” y escucha con atención la canción.

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Di al mundo lo que quieres

Y lo mejor es que podemos aprender esa habilidad. ¿Qué hacemos?

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Superando mis miedos

Escucha unos sonidos inquietantes y trata de mantener la calma, sin importar si esos sonidos te provocan miedo.

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¿Qué? ¿Asco?

bien los olores por estar enferma o por tener la nariz tapada, pues como tenemos más sentidos, a veces solo con mirar podemos

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