Contenido · Ficha de clase

Encontremos la calma

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Examen emocional

Encontró en la alegría la manera de ayudarse y poder sentirse en bienestar.

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Tus emociones son tus decisiones

Andrés: Sentí la emoción de tristeza, lo siento en el pecho también, en la garganta y en los ojos.

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Utilicemos las emociones

Ver que la gente tire basura en la calle te da mucho enojo.

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Me alegra ser tu amigo

En la sesión de hoy aprenderás a identificar para qué sirve la alegría.

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Platicando con el enojo

Platicando con el enojo

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El lugar donde viven los monstruos

Asumirás que el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas, con respeto y empatía

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El monstruo morado

¡Ayúdame pues la estoy sintiendo con más intensidad! ¡La estoy sintiendo más fuerte en todo mi cuerpo!

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Me sorprendo, ¿y luego?

Saladín : Ah, la sorpresa ya despertó en ti la curiosidad, es una refrescante bebida preparada con cacao

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Lo que es la sorpresa

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Viajando por las emociones.

El bulto a la que ella le daba forma de humano, en realidad era su ropa que, con las luces y las sombras, parecía que fuera

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

te expreses con un adulto, ya sea tu mamá, papá o en el caso de estar en la escuela u otro sitio, con un maestro o el director

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

con la boca, específicamente, con la lengua.

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Explorando el miedo

Por ejemplo: Héctor pensó que, en su encuentro con la araña no correría, solo se alejaría.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Deseos y sueños, un camino a la alegría

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