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Primero lo identifico, después lo regulo

La tristeza y su familia pueden parecer muy difíciles de regular, afortunadamente podemos pedir ayuda, ya sea de nuestra

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Nos dan información sobre lo que estamos viviendo y nos ayudan a saber cómo reaccionar.

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Nuevas palabras mágicas

Pero fue una gran idea pedir ayuda, porque cuando lo hacemos ampliamos nuestras habilidades de regulación como la escucha

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Un crucigrama sin resolver

Claro, nadie nacemos sabiendo y se vale consultar, pedir opinión y ayuda, pero hay cosas que solamente nosotros podemos y

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Una ardilla y un partido de fútbol

ayuda.

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El valor de ser un ser humano

te pueden pedir que ayudes a tu familia, que ayudes a tu papá y a tu hermana, pero por ningún motivo te pueden pedir que

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¡Entre todos, sí podemos!

¿Te refieres a pedir ayuda?

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Formando lazos

Si nos unimos entre todos, podemos hacer cosas para ayudar a los demás.

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Agradecer a los demás por prestarnos ayuda también es importante.

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

bfknatnXlTo Cuando te enojas lo importante es reconocer tus errores y que hay cosas que puedes cambiar y que te ayudan

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Recordar es volver a vivir. Parte II

Saber que tenemos emociones que nos ayudan o que nos obstaculizan es bueno para nuestro desarrollo.

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Reconocer las emociones y sentimientos, me ayuda a trabajar con ellas, a transformarlas de obstaculizar a ayudar y abrir

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A los tiburones... ¡no!

El escuchar los diferentes puntos de vista nos ayuda a entender un poco porque los demás piensan o actúan de una determinada

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Un búho sabio dijo…

examinan y analizan los tratamientos, cuales funcionan mejor y otras tantas personas más están buscando una vacuna que ayude

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¿De qué color es la alegría?

¿Y esas sensaciones crees que nos ayudan?

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