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El que se enoja, ¿pierde?

Exacto, y todos y todas debemos conocer a fondo cómo reaccionamos ante esa emoción para defendernos de las situaciones que

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Superando mis miedos

Ese cambio también trae ventajas, como el conocer nuevos amigos y maestros con quienes aprender cosas muy interesantes.Con

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¿Qué? ¿Asco?

Antes de darle el primer trago advierte un olor peculiar. ¡Resulta que el líquido es cloro!

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Triste tristeza

En esta sesión vas a conocer un evento que le paso a Maria y a su prima Monserrat.

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Resolviendo mi tristeza

Para regular la tristeza hay que saber identificarla, conocer la razón por la que sucede y hablar de ella.

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Tristes, pero jamás derrotados

Aprenderás que la falta de energía provocada por las emociones relacionadas con la tristeza se puede regular con ayuda, al conocer

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Para empezar, necesitas conocer el estado de ánimo actual, ya que no puedes regularlo si no sabes qué es lo que estás sintiendo

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Mi amigo Lolo

Te llevaré a conocer el Palacio del Dragón. Urashima Taro pensó que sería fantástico ir allí.

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Momentos para recordar

Recuerda observarte, reflexionar y conocer lo que sientes, porque eso se llama autoconocimiento y te ayudará a regularte

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Mi amigo Lolo

Te llevaré a conocer el Palacio del Dragón. Urashima Taro pensó que sería fantástico ir allí.

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Momentos para recordar

Recuerda observarte, reflexionar y conocer lo que sientes, porque eso se llama autoconocimiento y te ayudará a regularte

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

, traigo una actividad muy interesante, te explico en qué consiste. Esta actividad se llama “el globo enojado”.

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El respeto a nuestras libertades

Ojalá tú en casa puedas buscar y conocer más sobre el activismo que llevó a cabo Muhammad Ali y saber sobre sus protestas

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Tenemos libertad

Y es muy importante conocer ese límite, porque si rebasamos ese límite podríamos estar invadiendo los derechos y la dignidad

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Grupos en situación de vulnerabilidad

Y para conocer un poco más el día de hoy seguiremos hablando de los derechos.

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