Contenido · Ficha de clase

Las mejores decisiones, las tomo conmigo

puedes escuchar o pensar de forma tranquila, te sientes anciosa o ancioso.  

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Unidos seremos invencibles

Escucha los puntos de vista de otros en forma constructiva y colaborativa.

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Di al mundo lo que quieres

Lo conveniente es confiar en que podemos decir lo que sentimos.

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Aprendo a enojarme

enojo existe, porque a diario nos enfrentaremos a cosas que nos molestan, pero si sabemos identificarlo y regularlo, podemos

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Por ejemplo, al escuchar las noticias destaca que la pandemia sigue cada vez peor.

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¿Qué? ¿Asco?

bien los olores por estar enferma o por tener la nariz tapada, pues como tenemos más sentidos, a veces solo con mirar podemos

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Que el miedo no te de miedo

Luis: Sí yo también lo escuché, el problema es que no hay nadie aquí, ¿Qué podrá ser?

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Superando mis miedos

Escucha unos sonidos inquietantes y trata de mantener la calma, sin importar si esos sonidos te provocan miedo.

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El barco de las emociones

¡Podemos llegar rapidísimo! María: ¡Bien!

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Sorpresas inolvidables

Al término del conteo, se escucha una voz robótica: ¡CORRAN!

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¡Sorpresa! Somos un equipo

, seguramente que no, pero tampoco es posible, la sorpresa siempre hace que te pongas en alerta y que todo tu cuerpo se exalte

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Resolviendo mi tristeza

En el siguiente video escucha la historia sobre la tristeza con Don Leopoldo.

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Triste tristeza

Escucha la siguiente canción para animarte un poco y que puedas recordar en los próximos meses.

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¡Una búsqueda desagradable!

ganas de vomitar, pero no te preocupes, lo que sucede es que la emoción del asco que provoca la medicina hace que te pongas

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Mi hermana me escuchó gritar y llegó al cuarto y se dio cuenta de que estaba horrorizada.

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