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El problema de Martino

reconoce que las personas experimentan malestar o dolor emocional en situaciones de maltrato, discriminación o exclusión.

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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

Héctor: ya me cansé y creo que me dio un calambre en la pierna. Saladín: yo también, creo que nos apresuramos un poco.

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Tenemos superpoderes

Ponerse en el lugar de las personas para entender sus emociones y sentimientos y colaborar para que se sientan mejor.

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El agente emocional

revisa las situaciones que le provocan cambios en su cuerpo, piensa en dichos cambios y en las acciones que generan las emociones

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Utilicemos las emociones

propone cambios en las respuestas que ha dado a situaciones cotidianas que no le han resultado en bienestar.

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Tus emociones son tus decisiones

La situación es que estás jugando fútbol y el entrenador te saca porque debe meter a un defensa en tu lugar.

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Examen emocional

Otro día, en la clase de búsqueda del tesoro, nuestro amigo quedó en último lugar.

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Encontremos la calma

reconoce cuando está agitado y cuando está en calma.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

El interesante caso de las emociones en el cuerpo

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Emoción sin aflicción

reconoce los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Él, aún sin darse cuenta, utiliza lo que hemos platicado que se llama empatía.Héctor: La empatía es ponerse en el lugar de

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

un Oasis, es un lugar, en medio del desierto con altas palmeras y agua cristalina, tan lleno de vida, que no lo creerías.

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Me sorprendo, ¿y luego?

En ese momento se trasladaron a un lugar conocido, el cerebro de Saladín. Saladín: ¿Cómo llegamos aquí?

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El monstruo morado

distingue que el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Universo de emociones: el enojo.

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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