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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

identifica las características de las emociones básicas y revisa algunas formas en las que ayudan a resolver situaciones

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Un cuento de emociones

que no afectaran lo que querías conseguir en el partido de fútbol.

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Regreso a la calma

sostiene la atención focalizada durante 2 o 3 minutos en diferentes objetos relacionados con los cinco sentidos, para identificar

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Mi cuerpo es un actor

, Solo recuerda lo que pasa cuando tienes en la cabeza pensamientos alegres, como cuando va a ser tu cumpleaños y te van

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Mis superhéroes

a través de reflexionar en sus dificultades el alumno identifica a las personas que lo apoyan en su casa, escuela y comunidad

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La búsqueda del tesoro

Cuando lo logren escriban en una hoja o un cuaderno cómo fue que lo hicieron y las estrategias que utilizaron.

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La cubeta de la felicidad

reconoce y expresa qué acciones generan bienestar y malestar en diferentes escenarios.

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Los héroes anónimos

Al llegar a lo más alto mantenemos un momento y respiramos. Bajamos las manos y las colocamos en los muslos.

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El gran partido de las emociones

Lo que sientes en ese caso es una emoción constructiva.

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Dale vida a tu vida y diviértete

El sentido del humor está en todo lo que eres, lo que haces, en la forma en la que te relacionas, en la casa, en la calle

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El árbol mágico

practica hábitos para fortalecer su capacidad de valerse por sí mismo en el ámbito personal, social y escolar.

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La oca del poder

identifica actividades en las que necesita ayuda y que desearía hacer por sí mismo.

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Miedo en el campamento

Miedo en el campamento

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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

Para conocer lo que vas a aprender en esta sesión busca las pistas que se encuentran en las siguientes historias de Rubén

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El maltrato ni por un rato

ya ni me digas, tu cara parece triste y tu cuerpo se nota como desanimado, si pudiera abrazarte lo haría, pero en lugar de

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