coleccion · Ficha de clase

La comunicación asertiva contra el enojo

En la sesión de hoy aprenderás sobre la emoción del enojo y cómo reaccionar ante situaciones adversas. ¿Qué hacemos?

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¡Buuu! Soy el miedo

Es una reacción natural del cuerpo para protegernos de los peligros, todas las personas podemos tener miedo a diferentes

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Camino a casa

Cuando tu cuerpo siente asco produce diferentes reacciones en cada persona.

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El triángulo transformador de la tristeza

La primera reacción sería llorar o sentirte mal.

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De la sorpresa al asombro

La mayoría de las personas reaccionó ante la noticia con la emoción de sorpresa, porque no fue fácil creer lo que estaba

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coleccion · Ficha de clase

¡Conexión alegría!

regula las emociones relacionadas con la alegría de acuerdo a la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan

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La intensidad del miedo

regula las emociones relacionadas con el miedo de acuerdo con la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan

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El árbol regulador de las emociones

regula las emociones relacionadas con el asco de acuerdo a la motivación, el estímulo y la reacción que las provocan, así

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Ana, creo que tu reacción ante la situación es la adecuada, porque estas usando esa emoción para inspirar tu creatividad

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Los parientes del enojo

Serénate antes de reaccionar, cuando sientas que estás por estallar frena a lo que te esté provocando la emoción, baja la

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El triángulo transformador de la tristeza

La primera reacción sería llorar o sentirte mal.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Ana, creo que tu reacción ante la situación es la adecuada, porque estas usando esa emoción para inspirar tu creatividad

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Cada sentimiento tiene una utilidad pues ayuda a cambiar tu comportamiento, a reaccionar ante determinadas situaciones y

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Soy capaz de actuar con responsabilidad

¿Y él cómo reaccionó?

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Lo que somos capaces de hacer

dibujar, también sabe mucho acerca de los insectos, sabe su nombre, dónde viven, qué características tienen y hasta cómo reaccionan

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